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拔丝地瓜

拔丝地瓜

桃李烹饪

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 一到冬天,大街上到处都是烤地瓜,老远就闻到一股香味,结果就被那股味道勾了去。相信今天的这种做法也一定让你爱不释口!
主料
红薯适量
辅料
食用油适量芝麻适量白糖适量
适量

拔丝地瓜的做法,共10个步骤

拔丝地瓜的做法图解1

1/10. 把红薯洗净去皮,切成菱形块

拔丝地瓜的做法图解2

2/10. 锅里放油烧热,把红薯放锅里中小火炸制,炸的过程中用筷子勤翻动几下,好让红薯块能均匀的炸到,全部炸熟捞出。

拔丝地瓜的做法图解3

3/10. 锅里油大火烧开,把红薯重新下锅炸大约10秒钟左右,迅速捞出。

拔丝地瓜的做法图解4

4/10. 把油倒出刷锅,把水放进去。

拔丝地瓜的做法图解5

5/10. 把糖放进去,中小火烧开。

拔丝地瓜的做法图解6

6/10. 小火熬制,用勺子不停得搅动。

拔丝地瓜的做法图解7

7/10. 这时会有丰富的泡沫,颜色逐渐变黄。

拔丝地瓜的做法图解8

8/10. 最后泡沫没了,变成焦糖色。

拔丝地瓜的做法图解9

9/10. 及时把红薯块放入翻炒,或颠勺,放入芝麻翻炒均匀。

拔丝地瓜的做法图解10

10/10. 出锅装盘。

小窍门

贴士
  白糖一定不要减量,糖够多,才能使每一块红薯均匀的裹上糖浆。熬糖汁要有耐心,要不停得用勺子搅动,糖浆才会熬好。
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营养信息

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  • 拔丝地瓜热量300 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物24.7 克
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