大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
马齿苋白菜肉包子

马齿苋白菜肉包子

小帅厨娘

小帅厨娘

12836人浏览
分享到:
收藏(585)
马齿苋是我们老家夏天常见的一种菜好多这个菜,老妈给我晾干,邮来的今天把它蒸包子很好吃哦!养生好菜花钱买不到!

一般人群均可食用。尤适宜肠胃道感染者,皮肤粗糙干燥,维生素A缺乏症,角膜软化症,眼干燥症,夜盲症者,小儿单纯性腹泻、小儿百日咳者,钩虫病患者,妇女赤白带下及孕妇临产时,矽肺患者。(来自百度)
主料
猪肉300克干马齿苋100克白菜300克
地瓜2块
辅料
面粉适量酱油少许少许
适量鸡精少许五香粉少许
香油适量玉米油适量酵母5克
适量

马齿苋白菜肉包子的做法,共13个步骤

马齿苋白菜肉包子的做法图解1

1/13. 蒸熟的地瓜两块和面粉酵母一起合成面团地瓜有一块没揭皮(地瓜皮营养成分好多所以不揭了)哈哈

马齿苋白菜肉包子的做法图解2

2/13. 肉剁碎备用

马齿苋白菜肉包子的做法图解3

3/13. 泡好的马齿苋

马齿苋白菜肉包子的做法图解4

4/13. 泡好的马齿苋和白菜分别剁碎备用

马齿苋白菜肉包子的做法图解5

5/13. 然后把葱姜剁碎,调好肉馅

马齿苋白菜肉包子的做法图解6

6/13. 放入盐五香粉等等材料放进去搅拌均匀待用

马齿苋白菜肉包子的做法图解7

7/13. 发了几个小时后的面团

马齿苋白菜肉包子的做法图解8

8/13. 开始包喽

马齿苋白菜肉包子的做法图解9

9/13. 包好后,放20分钟在上锅蒸

马齿苋白菜肉包子的做法图解10

10/13. 锅里放水开锅后放进去蒸20分钟

马齿苋白菜肉包子的做法图解11

11/13. 捡出来装盘

马齿苋白菜肉包子的做法图解12

12/13. 掰开满屋子都是这个味道,特别香哦!

马齿苋白菜肉包子的做法图解13

13/13. 想吃的赶快做吧,超级美味哦

小窍门

马齿苋建议提前泡一两天口感更好中间要换水哦!
这个菜老少皆宜,吃了对身体好哦!
点赞(4649)
分享到:
收藏(585)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

肉包子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12836人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 马齿苋白菜肉包子热量1497 千卡
  • 脂肪31.41 克
  • 蛋白质17.68 克
  • 碳水化合物23.58 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看