腊八粥

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熬一锅浓浓的腊八粥，送一份浓情关怀，给至亲至爱的人！腊八节，喝清高谷膳腊八粥，健康的选择，美食的味道！

腊八粥的做法，共4个步骤

1/4. 莲子去掉中间的叶，用水隔夜泡上；

2/4. 锅中加适量冷水，加入谷膳和隔夜泡好的莲子，连水一起倒入锅中，开火，盖盖；

3/4. 煮约10分钟后，桂圆剥去外皮，加干枣片，在水开时，加入锅内，搅动一下，加锅盖，继续煮；

4/4. 继续煮约25分钟左右加入适量冰糖，这时候就已经米和豆全部开花、粥汤粘稠。

“腊八节腊八粥，过了腊八就是年”晋南地区都在流传这句话，是啊，过了腊八，马上就到春节了，小孩子开始期盼春节可以尽情玩乐，大人可以在繁忙了一整年回家访友，探望家人。

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