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白玉菇炒莴笋

白玉菇炒莴笋

花鱼儿04

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现在的宁波菜也有所改变了,不单单是咸鲜的味道了,有时候也会放点辣椒哦。。。
主料
白玉菇145克莴笋1根
辅料
适量

白玉菇炒莴笋的做法,共8个步骤

白玉菇炒莴笋的做法图解1

1/8. 食材:白玉菇(已清洗)、莴笋(已去皮清洗)、干辣椒(已剪开)

白玉菇炒莴笋的做法图解2

2/8. 将已清洗好的莴笋放在案板上切成片,待用。

白玉菇炒莴笋的做法图解3

3/8. 烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。

白玉菇炒莴笋的做法图解4

4/8. 接着,下入已切好的莴笋和已清洗好的白玉菇翻炒一下。

白玉菇炒莴笋的做法图解5

5/8. 然后,加适量的清水。

白玉菇炒莴笋的做法图解6

6/8. 翻炒翻炒至熟。

白玉菇炒莴笋的做法图解7

7/8. 最后,加适量的盐。

白玉菇炒莴笋的做法图解8

8/8. 调味炒匀,即成。

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营养信息

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  • 白玉菇炒莴笋热量73 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质4.5 克
  • 碳水化合物6 克
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