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山西炒面皮

山西炒面皮

柔蓝水晶52

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炒面皮是我们山西太原的当地特色小吃,夏天以凉拌为主,冬天冷了就改为小炒。虽说是街边小吃,但特别受欢迎,一年四季都有人爱吃。
如果说在当地人眼中,这小炒在过年过节时上不了台面,可对于外地人来说,还真是适合尝鲜的特色美食。
炒面皮也是从小吃到大的,这与之相配的豆芽和面筋绝对不能替换,但是外面的小店一般炒的汤水很多,我则不喜欢,自己改良下干香多了。
主料
面皮150克豆芽20克面筋40克
辅料
食用油6克1克红辣椒1克
生抽3克大蒜4克

山西炒面皮的做法,共6个步骤

山西炒面皮的做法图解1

1/6. 将面皮切成条状,红辣椒和蒜切粒。

山西炒面皮的做法图解2

2/6. 锅里倒入油,放入红辣椒和蒜粒炸香。

山西炒面皮的做法图解3

3/6. 放入豆芽翻炒。

山西炒面皮的做法图解4

4/6. 加入面筋。

山西炒面皮的做法图解5

5/6. 翻炒后加入面皮。

山西炒面皮的做法图解6

6/6. 放入盐、生抽调味即可。

小窍门

1.面皮在我们当地菜市场都有卖的,豆芽和面筋也能一起买到。
2.自己做的面皮筋度不如卖的,比较软。
3.与之相配的豆芽和面筋绝对不能用别的替换,当地特色就是这么搭配的。
4.炒时可以在里面加一勺蒜水,会更香。
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营养信息

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  • 山西炒面皮热量478 千卡
  • 脂肪36.45 克
  • 蛋白质34.5 克
  • 碳水化合物66.95 克
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