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罗宋汤

罗宋汤

小耿妈妈95

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上海第一家西菜社就是俄国人开的。这道汤,就是从俄式红菜汤演变而来,俄式红菜汤辣中带酸,酸甚于甜,上海人并不习惯。后来受原料采办以及本地口味的影响,渐渐地形成了独具海派特色的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。(以上来源于百度)
我家小耿同学超级喜爱罗宋汤,平时不爱吃蔬菜,但罗宋汤吃起来一点不含糊,满满一大碗也能做到速战速决对于不爱蔬菜的孩子这罗宋汤是个不错的选择。
主料
牛肉1块番茄2只卷心菜适量
红肠适量番茄沙司适量
辅料
洋葱半只土豆1只少许

罗宋汤的做法,共13个步骤

罗宋汤的做法图解1

1/13. 准备的原料。

罗宋汤的做法图解2

2/13. 牛肉先加姜片汆水。

罗宋汤的做法图解3

3/13. 洗净血沫待用。

罗宋汤的做法图解4

4/13. 番茄去皮切块,土豆去皮切成1厘米左右的丁,卷心菜,洋葱,红肠切丝。

罗宋汤的做法图解5

5/13. 锅里加点油,先煸炒番茄沙司几十秒。

罗宋汤的做法图解6

6/13. 加入番茄。

罗宋汤的做法图解7

7/13. 中火,完全把番茄炒碎,成小颗粒。

罗宋汤的做法图解8

8/13. 加入汆好的牛肉。

罗宋汤的做法图解9

9/13. 加入热水,烧开改小火炖到牛肉酥烂。

罗宋汤的做法图解10

10/13. 卷心菜,洋葱,土豆分别加油炒软。

罗宋汤的做法图解11

11/13. 煸炒好的蔬菜。

罗宋汤的做法图解12

12/13. 连红肠一起加入炖好的汤中。

罗宋汤的做法图解13

13/13. 加点盐大火烧开再烧两三分钟就可以。

小窍门

1,准备好的蔬菜分别过油煸炒烧出的汤更香
2,喜欢更浓稠点的可以加点黄油炒面粉。
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营养信息

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  • 罗宋汤热量851 千卡
  • 脂肪25.8 克
  • 蛋白质42.67 克
  • 碳水化合物42.8 克
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