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糖醋排骨

糖醋排骨

老宗医healthyfd

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酸酸甜甜的糖醋排骨是每个人的最爱,
不过想要享受排骨的美味
似乎总得忍受它的油腻
不如现在开始试试这糖醋排骨的新做法,简单美味不油腻!
主料
排骨750克肉桂1块番茄2个
辅料
白糖4大勺大料1朵话梅5颗
4大勺香叶2片

糖醋排骨的做法,共9个步骤

糖醋排骨的做法图解1

1/9. 番茄洗净榨汁,拍鬼切成小块。

糖醋排骨的做法图解2

2/9. 排骨放入沸水中加少许生姜、葱去腥味。

糖醋排骨的做法图解3

3/9. 锅内放白糖,炒至糖融化。

糖醋排骨的做法图解4

4/9. 排骨放入融化的糖水中翻炒上色、起锅备用。

糖醋排骨的做法图解5

5/9. 热锅起油,放入排骨、葱、姜、蒜翻炒片刻加适量清水。

糖醋排骨的做法图解6

6/9. 依次放入大料、肉桂、香叶、话梅、少许料酒、醋。

糖醋排骨的做法图解7

7/9. 小火焖20分钟。

糖醋排骨的做法图解8

8/9. 起锅前加入适量番茄汁、盐调味。

糖醋排骨的做法图解9

9/9. 最后大火收汁,装盘即可。

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营养信息

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  • 糖醋排骨热量2046 千卡
  • 脂肪23.3 克
  • 蛋白质30.9 克
  • 碳水化合物77.2 克
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