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鱼香茄子

鱼香茄子

请叫我壮壮妈

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鱼香茄子又称余香茄子,是四川省传统的特色名菜之一。属于川菜系中比较具有代表性的鱼香味型的名菜,与鱼香猪肝、鱼香肉丝和鱼香三丝等菜齐名,深受欢迎。
主料
长茄子2个猪肉100克
辅料
郫县豆瓣酱一勺料酒10克生抽适量
一勺适量淀粉一勺
食用油适量少许白糖一勺
适量大蒜适量

鱼香茄子的做法,共11个步骤

鱼香茄子的做法图解1

1/11. 茄子切成长条。

鱼香茄子的做法图解2

2/11. 用盐把水杀出来,10分钟后用手把水捏出倒掉。

鱼香茄子的做法图解3

3/11. 猪肉剁馅,用料酒和淀粉腌一会。

鱼香茄子的做法图解4

4/11. 茄子挤出水后用生粉抓匀。

鱼香茄子的做法图解5

5/11. 姜切片,葱姜切末。

鱼香茄子的做法图解6

6/11. 锅里放油,倒入茄子煎熟。

鱼香茄子的做法图解7

7/11. 刷锅倒少许油,葱姜蒜爆香,只放一半的葱和蒜末。

鱼香茄子的做法图解8

8/11. 把肉馅倒入划散,至变色,放一勺郫县豆瓣酱。

鱼香茄子的做法图解9

9/11. 把郫县豆瓣酱炒匀。

鱼香茄子的做法图解10

10/11. 倒入茄子翻炒,这个时候放入另一半的葱末蒜末,放生抽,糖,淋入醋,用水淀粉勾欠出锅即可。

鱼香茄子的做法图解11

11/11. 鱼香口味的茄子就做好了。

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营养信息

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  • 鱼香茄子热量465 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物6 克
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