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凉拌木耳

凉拌木耳

村姑哎

村姑哎

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清爽的凉拌木耳
主料
木耳200克
辅料
洋葱1个

凉拌木耳的做法,共6个步骤

凉拌木耳的做法图解1

1/6. 泡发木耳,一个洋葱

凉拌木耳的做法图解2

2/6. 木耳烫熟

凉拌木耳的做法图解3

3/6. 切好洋葱,生洋葱不用烫熟,准备凉拌,放入 醋,甜油,麻油,葱 姜,盐,放了醋洋葱的味道就不呛人了

凉拌木耳的做法图解4

4/6. 成品

凉拌木耳的做法图解5

5/6. 成品

凉拌木耳的做法图解6

6/6. 成品

小窍门

洋葱生的,一定要加醋,这样不会呛鼻了
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营养信息

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  • 凉拌木耳热量50 千卡
  • 脂肪0.04 克
  • 蛋白质0.48 克
  • 碳水化合物6.75 克
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