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西芹百合

西芹百合

尔东叶36

尔东叶36

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这是一道菜名讨喜吉祥,菜品美味健康的经典菜,大小饭店都有,喜庆的餐桌上出镜率最高,春节的餐桌更是不能少。这道菜,既寓意着百年好合,白头到老,幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜,芹菜的清香,也让食客食欲大增。还有着调理身体的养生功效。
主料
西芹150克
辅料
鲜百合100克食用油适量芝麻油适量
适量适量适量

西芹百合的做法,共8个步骤

西芹百合的做法图解1

1/8. 西芹摘洗干净

西芹百合的做法图解2

2/8. 鲜百合剥开洗干净

西芹百合的做法图解3

3/8. 西芹切成片

西芹百合的做法图解4

4/8. 起油锅,葱姜煸香后西芹入锅炒

西芹百合的做法图解5

5/8. 百合入锅炒

西芹百合的做法图解6

6/8. 加盐炒

西芹百合的做法图解7

7/8. 炒均匀关火,淋入芝麻油

西芹百合的做法图解8

8/8. 再炒均匀即可盛出撒些枸杞享用

小窍门

1、此菜绿白相间,不宜添加色重的调味品
2、此菜品百合的清甜,芹菜的清香,不宜添加多种调味品。
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营养信息

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  • 西芹百合热量26 千卡
  • 脂肪0.22 克
  • 蛋白质1.61 克
  • 碳水化合物3.16 克
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