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萝卜丝猪肉包子

萝卜丝猪肉包子

salila212

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舌尖上的中国第二部让全国的吃货们继续大快朵颐,细心的观众可能发现,片中每一集都少不了面食的身影,而提到面食,就不得不联想到世世代代以麦子为主要作物的面食大省——山东。聪明的山东人将麦子磨成面粉,用蒸、煮、烤、炸等各种手段,做出各种各样的面食,花样百出,琳琅满目。胶东地区的面食更是别具特色,俗话:包子饺子面条儿,疙瘩汤火烧儿说的便是胶东品种繁多的面食盛宴。现在跟着我一步一步从最简单的学起吧,今天和大家分享的是猪肉萝卜丝包。
主料
猪肉100克萝卜半个荠菜50克
海米粉1勺
辅料
面粉250克清水135克酵母2克
2茶匙生抽1茶匙蚝油1茶匙
大葱1截生姜1块

萝卜丝猪肉包子的做法,共11个步骤

萝卜丝猪肉包子的做法图解1

1/11. 将面粉放入料理盆中,酵母用温水融化,将酵母水缓缓的倒入到面粉中,搅拌成絮状。

萝卜丝猪肉包子的做法图解2

2/11. 和成一个光滑粉面团。

萝卜丝猪肉包子的做法图解3

3/11. 放在温暖湿润的地方,进行第一次发酵,第一次发酵至原来的两倍大。

萝卜丝猪肉包子的做法图解4

4/11. 猪肉切成细丁,加入生抽和生姜末搅拌均匀,腌制十五分钟。

萝卜丝猪肉包子的做法图解5

5/11. 萝卜切成细丝,放入沸水锅中焯水。

萝卜丝猪肉包子的做法图解6

6/11. 将焯好水的萝卜丝挤干水分剁成碎末。荠菜也是同样的方法操作,先焯水后剁成碎末。

萝卜丝猪肉包子的做法图解7

7/11. 将萝卜和荠菜加入到肉馅中,调入盐,蚝油,海米粉和花生油搅拌均匀。(海米粉是将海米烘干后用料理机打成的粉末)

萝卜丝猪肉包子的做法图解8

8/11. 将发酵好的面团取出排气,滚成长条状,分割成大小合适的剂子。

萝卜丝猪肉包子的做法图解9

9/11. 将面剂子按扁擀成圆形,放入馅料包好。

萝卜丝猪肉包子的做法图解10

10/11. 垫上玉米叶放入蒸锅,进行第二次发酵。

萝卜丝猪肉包子的做法图解11

11/11. 二次发酵结束后,大火烧开转中火蒸十五分钟左右。

小窍门

1、冬天面不是那么容易能发起,最好用温水和面。
2、如果家里没有暖气,第二次发酵时可以将蒸锅中的水烧至温热,再放入包子胚发酵,能加快发酵的速度。
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营养信息

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  • 萝卜丝猪肉包子热量469 千卡
  • 脂肪31.22 克
  • 蛋白质17.51 克
  • 碳水化合物7.91 克
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