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水果麦纤维软欧面包

水果麦纤维软欧面包

烘焙艺术

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水果麦纤维软欧面包
制作时长90min、人数6人、难度4星、适合人群:老少皆宜、
德普烤箱设定:快热模式180度、烤制时间20min、预热时间10min
(此配方可做12个200g的面包)
面包中,淀粉糖约占60%,植物蛋白质超过10%,另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时,不妨选择谷物面包和全麦面包,再搭配一杯牛奶,再加点蔬菜水果,营养摄入更全面。
这款面包就是集高筋面粉、全麦粉、水果于一体的面包;
配料:高筋面粉850g、全麦粉150g、酵母5g、细糖50g、液种200g
烫种200g、盐15g、水650g、奶油40g、提子干200g、蔓越莓干100g、
主料
蔓越莓干100克提子干200克
辅料
高筋面粉850克酵母5克液种200克
15克奶油40克全麦粉150克
细糖50克汤种200克650克

水果麦纤维软欧面包的做法,共8个步骤

水果麦纤维软欧面包的做法图解1

1/8. 将高筋面粉、全麦粉、酵母、细糖、盐倒置搅拌器皿内混合均匀;

水果麦纤维软欧面包的做法图解2

2/8. 依次加入液种面团、烫种面团、水,慢速混合至无干粉;

水果麦纤维软欧面包的做法图解3

3/8. 改为快速,待面团表面光滑、能拉出粗糙的薄膜时,加入黄油,继续搅拌;

水果麦纤维软欧面包的做法图解4

4/8. 黄油吸收完之后,改为快速,打至面包薄膜状,加入提子干和蔓越莓干,混合均匀;

水果麦纤维软欧面包的做法图解5

5/8. 揉制好的面团,取出揉圆,松弛15min;

水果麦纤维软欧面包的做法图解6

6/8. 分割成任意大小,做任意形状的面包即可;

水果麦纤维软欧面包的做法图解7

7/8. 发酵40min,面包两倍大;

水果麦纤维软欧面包的做法图解8

8/8. 德普烤箱快热模式180度,烤制20min即可;

小窍门

小贴士:
1、液种面团制作:水83g、高筋面粉116g、酵母3g。以上材料混合均匀,冷藏隔夜即可;
2、烫种面团制作:高筋面粉100g、细糖10g、盐2g、95度的开水,开水将面粉烫熟,加入细糖和盐即可,冷藏隔夜使用即可;
3、配方中的水可根据面粉的吸水量进行微调;
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营养信息

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  • 水果麦纤维软欧面包热量1050 千卡
  • 脂肪1.98 克
  • 蛋白质3.03 克
  • 碳水化合物170.24 克
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