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家常豆腐

家常豆腐

Meggy跳舞的苹果41

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豆腐是优质的植物蛋白质,煎炒炖煮炸,花样真多。
今儿个我就来道最家常的豆腐,经过这么简单处理一下,外焦里嫩,还特别入味儿。想吃肉的,再来点肉片,那也是滑嫩嫩的,多吃半碗饭简直小意思。
主料
北豆腐1块牛肉200克芹菜杆三根
胡萝卜半根
辅料
食用油适量大葱叶一根适量
酱油少许料酒少许淀粉两小勺
清水少许

家常豆腐的做法,共12个步骤

家常豆腐的做法图解1

1/12. 主料准备好

家常豆腐的做法图解2

2/12. 牛肉切薄片,加少许料酒、一点盐、一小勺淀粉抓匀,腌一会儿

家常豆腐的做法图解3

3/12. 豆腐切成厚约一厘米的三角形

家常豆腐的做法图解4

4/12. 芹菜切小丁,胡萝卜切象眼片

家常豆腐的做法图解5

5/12. 平底煎锅中倒适量油,油5成热左右时,将豆腐片入锅中,小火,两面煎金黄盛出

家常豆腐的做法图解6

6/12. 锅中留底油,将胡萝卜片略炒一下,盛出

家常豆腐的做法图解7

7/12. 炒锅中倒少许油,将牛肉片入锅中,快速划散,变色

家常豆腐的做法图解8

8/12. 将葱段入锅中炒出香味,此时肉片也全部变色了

家常豆腐的做法图解9

9/12. 将豆腐片入锅中翻拌均匀,撒少许盐、倒少许酱油、少许热水,咕嘟一分钟,让汤能吸进豆腐中

家常豆腐的做法图解10

10/12. 一小勺淀粉加少许凉水混合,淋入锅中

家常豆腐的做法图解11

11/12. 汤变粘稠就可关火,出锅

家常豆腐的做法图解12

12/12. 好香

小窍门

豆腐油煎一下,定型,外焦里嫩;放点水咕嘟一下,更入味;勾点薄芡,可以将滋味挂在豆腐表面;肉片换成猪肉也成噢;如果有青蒜,更提味。
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营养信息

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  • 家常豆腐热量555 千卡
  • 脂肪5.9 克
  • 蛋白质36.57 克
  • 碳水化合物13.2 克
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