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麻团

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圈住美丽

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麻团,小时候吃得比较多的一种点心,是用糯米粉加白糖、猪油和水揉制成形,再入油锅炸制而成。因其呈圆团形,表面又沾裹有芝麻,故名麻团。现在都提倡健康饮食,少油少盐,所以吃得比较少了。不过男的吃吃,还是很香的哦。
主料
红豆沙80克
辅料
糯米粉250克白芝麻80克白糖50克
泡打粉1克

麻团的做法,共8个步骤

麻团的做法图解1

1/8. 白糖放入碗里,加温水搅拌至融化。

麻团的做法图解2

2/8. 筛入糯米粉和泡打粉,加1勺油和适量温水,拌匀后和成光滑的面团。

麻团的做法图解3

3/8. 将和好的面团分成等量的剂子,取一个按扁后包入豆沙,搓成圆球。

麻团的做法图解4

4/8. 搓好的麻团放在芝麻碗里,多滚几圈。

麻团的做法图解5

5/8. 使其均匀粘上芝麻,最后再用手团紧按压下,防止芝麻掉下。

麻团的做法图解6

6/8. 锅中倒入色拉油,宽一下,6成热时放入麻团,小火炸约15分钟。

麻团的做法图解7

7/8. 炸的过程中要不停用铲子翻动麻团,使其均匀受热,等麻团体积变大浮起来,呈金黄色时捞出。

麻团的做法图解8

8/8. 用厨房纸巾吸掉多余油份即可食用。

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营养信息

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  • 麻团热量75 千卡
  • 脂肪0.36 克
  • 蛋白质3.6 克
  • 碳水化合物19 克
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