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酸辣豆芽

酸辣豆芽

salila212

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豆芽真是个好东西,吃起来脆脆甜甜,味道还特别鲜。绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。爱美的你一起来试试吧!
主料
绿豆芽250克
辅料
一茶匙花生油一大匙大葱一截
大蒜4瓣花椒少许小米椒2只
生抽一茶匙香醋一勺白糖2克

酸辣豆芽的做法,共9个步骤

酸辣豆芽的做法图解1

1/9. 豆芽去根后清洗干净。

酸辣豆芽的做法图解2

2/9. 大蒜切片,大葱和小米椒切斜刀片,花椒少许。

酸辣豆芽的做法图解3

3/9. 锅里放入一大勺花生油,放入花椒煸炒出香味。花椒变黑以后捞出来丢掉,留花椒油在锅里。

酸辣豆芽的做法图解4

4/9. 放入葱,蒜,小米椒爆锅。

酸辣豆芽的做法图解5

5/9. 爆出香味以后再放入豆芽。

酸辣豆芽的做法图解6

6/9. 沿着锅边淋入一大勺香醋。

酸辣豆芽的做法图解7

7/9. 放入盐,生抽和少许糖。大火翻炒均匀后出锅。

酸辣豆芽的做法图解8

8/9. 酸酸辣辣很开胃。

酸辣豆芽的做法图解9

9/9. 急火快炒,才能保持清脆的口感。

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营养信息

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  • 酸辣豆芽热量55 千卡
  • 脂肪0.72 克
  • 蛋白质1.14 克
  • 碳水化合物3.81 克
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