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油条蒸鸡蛋

油条蒸鸡蛋

花开成海

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剩油条也有春天,此菜是特意给我娘做的,我娘牙齿不好,剩油条有点发硬,把油条蒸出来肯定是没有酥脆感了,但是,和鸡蛋一起蒸味道大不同,油条软软的,鸡蛋嫩嫩的,加了香菇和虾皮,飘香营养两不误。
主料
鸡蛋适量虾皮适量
辅料
油条适量香菇适量小葱适量
适量料酒适量香油适量

油条蒸鸡蛋的做法,共6个步骤

油条蒸鸡蛋的做法图解1

1/6. 原料如图:油条,鸡蛋,香菇,小葱,虾皮。

油条蒸鸡蛋的做法图解2

2/6. 油条剪成小块,小葱切末,香菇切小丁。

油条蒸鸡蛋的做法图解3

3/6. 鸡蛋打入碗里,加入料酒快速打散,去除浮沫,加入温水。

油条蒸鸡蛋的做法图解4

4/6. 把香菇,油条,小葱,虾皮倒入打散好的蛋液碗里,加入适量盐,搅拌好。

油条蒸鸡蛋的做法图解5

5/6. 盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞洞。开锅蒸8分钟,再虚蒸2分钟。

油条蒸鸡蛋的做法图解6

6/6. 出锅前淋入几滴香油即可。

小窍门

蛋液和清水的比例要掌握好,大概1:1.8。
时间和火候也要掌握好,不能蒸的太久,三个鸡蛋8分钟差不多了,火候不要开的太大,以免鸡蛋蒸老。
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营养信息

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  • 油条蒸鸡蛋热量169 千卡
  • 脂肪11.71 克
  • 蛋白质43.26 克
  • 碳水化合物3.22 克
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