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烧茄子

烧茄子

暖夫生活16

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主料
猪肉100克茄子2个
辅料
10克大蒜2瓣酱油1勺
蚝油半勺蒸鱼豉油半勺适量
鸡精2克十三香2克淀粉8克

烧茄子的做法,共8个步骤

烧茄子的做法图解1

1/8. 准备食材:茄子滚刀切、肉切成末

烧茄子的做法图解2

2/8. 茄子下到油锅中炸一遍,炸好后捞出

烧茄子的做法图解3

3/8. 另起一锅,放油翻炒肉末

烧茄子的做法图解4

4/8. 肉末变色后加葱花蒜片翻炒,继续加酱油、蚝油、蒸鱼豉油、盐、鸡精、十三香

烧茄子的做法图解5

5/8. 翻炒均匀后加适量水

烧茄子的做法图解6

6/8. 水烧开后倒入炸好的茄子,快速翻炒至茄子沾满酱汁

烧茄子的做法图解7

7/8. 加水淀粉勾芡即可出锅

烧茄子的做法图解8

8/8. 平凡的食材,难忘的味道^_^

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营养信息

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  • 烧茄子热量459 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质15.6 克
  • 碳水化合物4.1 克
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