鲜香味美，补锌神奇
| 主料 | ||
| 冰菜适量 | 带子适量 | 大米适量 |
| 辅料 | ||
| 洋葱适量 | ||
带子冰菜粥的做法，共7个步骤
1/7. 冰菜，洋葱切碎备用
2/7. 带子切碎
3/7. 热锅放油
4/7. 放入洋葱炒出香味，放入带子翻炒，放入冰菜
5/7. 放入水，待水烧开，放入提前煮好的米饭，
6/7. 加盐
7/7. 熬制20分钟
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