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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

峰芬060

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主料
西红柿500克鸡蛋4个
辅料
大蒜2瓣白糖适量适量
2根

西红柿炒鸡蛋的做法,共5个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 西红柿洗净切滚刀块,备好蒜,葱,鸡蛋打成蛋液

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 锅里放油烧热,倒入鸡蛋炒散,盛出备用,鸡蛋不要炒的太老哦!

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 倒入切好的西红柿和蒜,炒至出汁

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 倒入鸡蛋,炒1分钟

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 最后加点盐,糖,倒入葱花,炒几下就出锅,美味又健康的西红柿炒鸡蛋,哈哈

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量179 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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