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腊肠煲仔饭

腊肠煲仔饭

雪峰儿22

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做为一个家庭煮妇,还要兼职上班,一个字累。早起是噩梦,这道饭菜兼具的早餐绝对的适合我们上班一族,做起来简单,只要晚上预约,早晨起床一人一碗,早餐搞定,孩子大人都爱吃,不放试一下哦。。
主料
大米适量胡萝卜适量
辅料
腊肠适量洋葱适量花生油适量

腊肠煲仔饭的做法,共9个步骤

腊肠煲仔饭的做法图解1

1/9. 胡萝卜,洋葱切丁,腊肠切片。

腊肠煲仔饭的做法图解2

2/9. 大米淘洗干净,浸泡一会。

腊肠煲仔饭的做法图解3

3/9. 锅里放入花生油,把胡萝卜放进去小火煎一会,是的胡萝卜的营养充分释放。

腊肠煲仔饭的做法图解4

4/9. 再放入洋葱煸炒。

腊肠煲仔饭的做法图解5

5/9. 放入腊肠,炒到腊肠呈透明状。

腊肠煲仔饭的做法图解6

6/9. 倒入大米翻炒匀。

腊肠煲仔饭的做法图解7

7/9. 加入适量的水,倒入电饭煲。

腊肠煲仔饭的做法图解8

8/9. 选择煲子饭键,预约时间即可,早上起来就有饭吃喽。

腊肠煲仔饭的做法图解9

9/9. 美味就这么简单。

小窍门

美味很简单,只要想办法早餐轻松搞定。这样做也可以放自己喜欢的蔬菜。
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营养信息

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  • 腊肠煲仔饭热量692 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物86.5 克
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