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1/7. 材料:雪花梨 川贝(我的是川贝粉) 罗汉果 红枣 老姜 蜂蜜 冰糖。
2/7. 雪花梨去皮。
3/7. 擦成梨蓉。
4/7. 直接擦锅里就行,省事儿。
5/7. 然后把罗汉果洗干净,红枣剪开,老姜切片,川贝、冰糖啥的都一股脑儿扔进梨蓉里。
6/7. 开火咕嘟咕嘟去吧,照着一个小时去咕嘟。
7/7. 咕嘟好了的梨蓉们,过滤出来梨水,用各种法子都行;我最后是用纱布过滤的,又快又好,别筛子好用的,就是需要多准备几块。
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