长老的白菜结出的苔和花趁嫩的时候掐下来爆炒，味道鲜美，绿色营养。
| 主料 | ||
| 白菜苔适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐少许 | 小葱少许 | 鸡精少许 |
烧白菜苔的做法，共10个步骤
1/10. 白菜苔摘洗干净后沥干净水
2/10. 小葱洗净切段
3/10. 炒锅放油烧热
4/10. 下入葱段爆香
5/10. 倒入白菜苔
6/10. 快速翻炒均匀
7/10. 撒入盐和鸡精调味即可
8/10. 装盘
9/10. 绿色无污染
10/10. 口感也很棒
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