大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
得莫利炖鱼

得莫利炖鱼

胖胖哒张和尚

胖胖哒张和尚

11854人浏览
分享到:
收藏(55)
这不能算是东北名菜,但是绝对算是黑龙江名菜了。
得莫利是黑龙江的一个偏远村庄,居民世代都以打鱼为生。他们做鱼的方法十分特别:把新鲜的鱼宰杀后腌制一段时间,然后放入豆腐、白菜、粉条、五花肉在老汤中炖制半个小时。
今天我做的算是简易版,没有五花肉,其实是家里没有了懒得下楼去买…
主料
鲤鱼二斤豆腐1块粉条适量
白菜半颗
辅料
适量适量大蒜适量
宝泉岭豆瓣酱适量老抽少许适量
花椒少许大料少许

得莫利炖鱼的做法,共11个步骤

得莫利炖鱼的做法图解1

1/11. 准备好各种材料。准备开始。

得莫利炖鱼的做法图解2

2/11. 热锅凉油。放入切好的鱼煎。(因为我家的锅有点小,所以没有整条做,家里的锅大的话可以考虑整条做。)

得莫利炖鱼的做法图解3

3/11. 一面煎好后煎另一面。

得莫利炖鱼的做法图解4

4/11. 然后加水,放入豆瓣酱,生抽上色

得莫利炖鱼的做法图解5

5/11. 然后加葱姜蒜。

得莫利炖鱼的做法图解6

6/11. 葱姜蒜都放好后放盐,调整味道。

得莫利炖鱼的做法图解7

7/11. 加豆腐小火炖20分钟,需要经常用铲子铲铲锅底,以免粘锅。(家里的煤气灶毕竟和农村的大锅台比不了,那个四面都可以加热,煤气灶从底下开始导热,所以底部爱糊锅。)

得莫利炖鱼的做法图解8

8/11. 粉条用热水泡好

得莫利炖鱼的做法图解9

9/11. 锅里加白菜炖,一边炖一边用汤山盛出汤往白菜上浇,这样白菜熟的快。

得莫利炖鱼的做法图解10

10/11. 然后加泡好的粉条,大火炖十分钟。

得莫利炖鱼的做法图解11

11/11. 把锅里的鱼,豆腐,粉条,白菜依次盛出来,摆好,把汤到里,然后撒上一小把香菜。出锅。

小窍门

煎鱼的时候需要下油锅之后一定时间才能翻面,因为没有煎定型的时候翻面会把鱼皮弄掉。还有炖鱼的时候需要经常用铲子铲锅底,避免糊锅。粉条比较难煮,需要提前用热水泡软,这样煮的时候才会比较容易好,还会避免煮的时间过长糊锅。
点赞(6868)
分享到:
收藏(55)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炖鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11854人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 得莫利炖鱼热量1689 千卡
  • 脂肪8.309999 克
  • 蛋白质28.58 克
  • 碳水化合物96.08 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看