此款可作为减肥的人们的主食。
| 主料 | ||
| 全麦粉200克 | 牛奶150毫升 | 酵母粉2克 |
| 盐5克 | 白砂糖30克 | 芝麻30克 |
全麦面包条的做法，共3个步骤
1/3. 之前忘拍照了，所有食材全部加入面包机内，按照先液体后固体的顺序，酵母粉放在全麦粉的上面。在冰箱低温发面12个小时。也可以温暖处发酵90分钟。
2/3. 搓成比烤盘小一点儿长条，一定要细，（手指粗细）
3/3. 上下火180烤制15分钟，中间很多图片忘拍了。勉强看吧n
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