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番茄金针菇虾皮汤

番茄金针菇虾皮汤

小思华

小思华

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主料
番茄1个大金针菇一小包虾皮10克
萝卜干2条豆腐适量
辅料
5克鸡精适量胡椒粉适量

番茄金针菇虾皮汤的做法,共4个步骤

番茄金针菇虾皮汤的做法图解1

1/4. 准备以上的材料,番茄洗净,切粒,金针菇洗净,对半切开,萝卜干洗净,切粒

番茄金针菇虾皮汤的做法图解2

2/4. 煮锅放入清水,加入萝卜干煮沸腾

番茄金针菇虾皮汤的做法图解3

3/4. 水沸腾之后一次放入番茄、金针菇、豆腐煮至10分钟

番茄金针菇虾皮汤的做法图解4

4/4. 依次放入,盐,鸡精,胡椒粉调味,出锅

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营养信息

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  • 番茄金针菇虾皮汤热量533 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质42.6 克
  • 碳水化合物39.7 克
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