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1/4. 第一步 蒜台用热水烫一分钟捞出过凉水
2/4. 把肉切成丝 炒变色
3/4. 然后把过完凉水的蒜台放进去还可以放点青椒一块炒
4/4. 然后炒个差不多放点酱油 盐 味精 调味料 就可以了 配上大米粥 就点馒头就OK了
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
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