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苦菜炖豆腐

苦菜炖豆腐

Ai遇雪私制

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春食苦菜益处多,昨天爬山挖了些苦菜回来,于是今中午做了苦菜炖豆腐??
主料
苦菜一小把豆腐500克
辅料
适量香油适量

苦菜炖豆腐的做法,共4个步骤

苦菜炖豆腐的做法图解1

1/4. 苦菜摘洗干净备用

苦菜炖豆腐的做法图解2

2/4. 豆腐切成小块,我习惯切长方块

苦菜炖豆腐的做法图解3

3/4. 锅内加水烧开,放入豆腐个苦菜,适量盐,炖五到十分钟就好啦

苦菜炖豆腐的做法图解4

4/4. 出锅时淋入香油,撒点葱花就哦啦,简单又好吃

小窍门

这道菜会有一点苦,不喜欢的朋友可以提前把苦菜用水焯一下,再用清水泡几个小时,苦味会减轻很多
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营养信息

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  • 苦菜炖豆腐热量477 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质10.42 克
  • 碳水化合物11.52 克
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