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蒜香木耳菜

蒜香木耳菜

厨娘宋宋

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主料
木耳菜300克
辅料
四分之一茶匙鸡粉少许食用油适量
蒜末适量

蒜香木耳菜的做法,共7个步骤

蒜香木耳菜的做法图解1

1/7. 木耳菜洗净备用,蒜切末

蒜香木耳菜的做法图解2

2/7. 起油锅倒入适量的底油烧至五成热下蒜末爆香

蒜香木耳菜的做法图解3

3/7. 倒入木耳菜翻炒

蒜香木耳菜的做法图解4

4/7. 加入四分之一茶匙盐和少许鸡粉调味

蒜香木耳菜的做法图解5

5/7. 大火翻炒至断生即可

蒜香木耳菜的做法图解6

6/7. 成品

蒜香木耳菜的做法图解7

7/7. 成品

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营养信息

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  • 蒜香木耳菜热量60 千卡
  • 脂肪0.78 克
  • 蛋白质1.6 克
  • 碳水化合物2.71 克
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