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1/4. 橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里
2/4. 鸡蛋打入碗中
3/4. 打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀
4/4. 拌入鲜橙丁和青豆,拌匀; 平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
这道菜简单易做,5分钟即可完成。材料中的鲜橙富含维C和膳食纤维,有美白和减肥的功效;而鸡蛋又富含优质蛋白,搭配几片面包和一杯牛奶就是一顿美味营养又美容的早餐,美女们赶快尝试吧!
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