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韩式泡菜煎饼

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Pisces猫

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主料
精瘦肉50克虾仁50克洋葱20克
泡菜150克
辅料
清水150克面粉100克

韩式泡菜煎饼的做法,共3个步骤

1/3. 瘦肉剁成泥,虾仁、泡菜、洋葱切成粒。

2/3. 缓缓往面中倒入清水,不停搅拌,不出现面疙瘩为准,将所有原料倒入,可以放一点点盐、胡椒粉等,调成面糊。

3/3. 锅中放少量油,7成热时用勺舀点面糊,按压成饼,两面煎熟即可。

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营养信息

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  • 韩式泡菜煎饼热量64 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物13.94 克
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