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辣白菜鸡蛋饼卷

辣白菜鸡蛋饼卷

色尘

色尘

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主料
鸡蛋2个辣白菜500克面粉300克
辅料
少许葱末10克白芝麻1勺
食用油适量75克

辣白菜鸡蛋饼卷的做法,共5个步骤

1/5. 300g面粉用75g开水拌匀,再加75g鸡蛋放入面包机中揉成面团(手揉也行,偶懒)

2/5. 揉好的面团醒20分钟;这个时间准备葱末和白芝麻(炒熟的)

3/5. 面团醒好后,分割成小剂,擀成长方形薄片(抹食用油比较容易擀薄),洒上葱花、芝麻、少许盐后,用擀面杖再压实

4/5. 平底锅抹少许油,将薄饼两面煎熟。

5/5. 吃的时候把辣白菜铺再有葱花的一面,卷起来,切段即可。

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营养信息

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  • 辣白菜鸡蛋饼卷热量1372 千卡
  • 脂肪11.42 克
  • 蛋白质26.24 克
  • 碳水化合物70.4 克
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