| 主料 | ||
| 芒果1个 | 龟苓膏150克 | |
| 辅料 | ||
| 西米1/2杯 | 蜂蜜少许 | 脱脂牛奶250克 |
芒果龟苓膏的做法，共5个步骤
1/5. 将西米浸泡约1小时，加入300克沸水中煮至透明，捞出，放入冷水中冷却。
2/5. 将芒果去皮、切块。
3/5. 将超市买来的罐装龟苓膏切块。
4/5. 将牛奶煮开，放入芒果及龟苓膏。
5/5. 将冷却后的西米沥干水分，放入牛奶中，将依口味加入蜂蜜调味。
小窍门
龟苓膏有解毒降火、滋阴养颜的功效，可以治皮肤暗疮。其性温和，不凉不燥，有养颜提神的功效。加入牛奶及芒果，更可以抵御夏日骄阳，美白皮肤，润泽容颜。
点赞(514)
分享到：
龟苓膏的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11154人查看，0条评论
吃龟苓膏100克，热量55千卡
相当于听音乐55分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
相当于板球12分钟消耗的热量...
皮蛋瘦肉粥
鸡蛋饼
慕斯蛋糕
蓑衣黄瓜
生蚝
饭团
乌鸡汤
窝窝头
酸辣粉
麻辣豆腐
叉烧肉
东安子鸡
