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肉片烧茄子

肉片烧茄子

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主料
茄子400克猪肉75克青椒25克
75克色拉油1000克
辅料
酱油10克碘盐5克淀粉10克
料酒4克味精4克4克
香油5克3克3克
蒜克3克白糖10克

肉片烧茄子的做法,共3个步骤

1/3. 茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。

2/3. 勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。

3/3. 勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。

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营养信息

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  • 肉片烧茄子热量9395 千卡
  • 脂肪133.6 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.2 克
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