韭菜煎饼的做法，共4个步骤
1/4. 韭菜切碎，猪肉末，放入盐，鸡精，胡椒粉，花生油。搅拌均匀。
2/4. 和好的陷，注意盐要最后放的，否则韭菜出水的。
3/4. 和好的面团。（放以点盐在水里，温水和面）
4/4. 平底锅加入菜籽油，小火慢煎后的成品。
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1/4. 韭菜切碎，猪肉末，放入盐，鸡精，胡椒粉，花生油。搅拌均匀。
2/4. 和好的陷，注意盐要最后放的，否则韭菜出水的。
3/4. 和好的面团。（放以点盐在水里，温水和面）
4/4. 平底锅加入菜籽油，小火慢煎后的成品。
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于肚皮舞6分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于儿童足球51分钟消耗的热量...
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