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DIY营养奶香土豆泥

DIY营养奶香土豆泥

红果果

红果果

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主料
土豆适量牛奶适量青豆适量
午餐肉适量适量黑胡椒粉适量

DIY营养奶香土豆泥的做法,共2个步骤

1/2. 土豆去皮,切块,上锅蒸透,装入保鲜袋用擀面杖拍打成泥状后放入容器内。

2/2. 逐次倒入牛奶,加烫熟的青豆及切成小末的午餐肉,加盐和黑胡椒粉拌匀。

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营养信息

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  • DIY营养奶香土豆泥热量655 千卡
  • 脂肪32.16 克
  • 蛋白质39.6 克
  • 碳水化合物117.55 克
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