韭菜鸡蛋汤是一道简单好喝的汤，加上西红柿有点酸酸的，味道更佳，很适合夏天喝。
| 主料 | ||
| 韭菜260克 | 西红柿1个 | 土鸡蛋2个 |
| 辅料 | ||
| 清水适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
| 香油适量 | ||
韭菜西红柿鸡蛋汤的做法，共7个步骤
1/7. 西红柿洗净切块备用
2/7. 韭菜洗净切成2-3公分的段备用
3/7. 鸡蛋打散备用
4/7. 锅入适量清水，滴几滴食用油煮开
5/7. 水烧开后，把西红柿和韭菜一起放入
6/7. 把鸡蛋一起倒入
7/7. 等鸡蛋有点凝固慢慢搅动，水再次烧开即可，加盐和鸡精出锅
点赞(9880)
分享到：
西红柿鸡蛋汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11671人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 韭菜西红柿鸡蛋汤热量235 千卡
- 脂肪7.41 克
- 蛋白质17.189999 克
- 碳水化合物11.75 克
相关知识
- 1鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 2鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 3鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 4鸡蛋的功效与作用
- 5韭菜的选购技巧_韭菜的存储
- 6韭菜的食用方法_韭菜的制作技巧
- 7韭菜的功效与作用_韭菜的营养价值_韭菜的食用禁忌_韭菜的适合体质
- 8韭菜的营养价值
- 9土鸡蛋注意事项_土鸡蛋鉴别真假
- 10土鸡蛋鸡吃食物_土鸡蛋真假辨别_生吃坏处_适合人群_主要区别
- 11土鸡蛋营养价值_土鸡蛋食用禁忌_土鸡蛋前言
- 12鸡蛋煮几分钟
- 13西红柿的选购_西红柿的存储_西红柿的制作技巧_西红柿的食用方法
- 14西红柿的功效与作用_西红柿的营养价值_西红柿的适合体质
- 15如何选购西红柿
- 16西红柿牛腩怎么做
吃土鸡蛋100克，热量138千卡
相当于有氧操30分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于滑翔飞行41分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于高台跳水5分钟消耗的热量...
牛肉干
咖喱牛肉
骨头汤
意大利面
红烧狮子头
白灼菜心
四川泡菜
醋溜土豆丝
扬州炒饭
青椒炒鸡蛋
奶昔
水煮鱼
