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素菜包子

素菜包子

YY在厨房

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主料
中粉250克玉米粉20克青江菜适量
腐竹适量
辅料
白糖15克半小勺干酵母1.5小勺
清水140克小香菇适量适量
葱末适量蚝油适量适量
花椒粉适量麻油适量红油适量
鸡精适量

素菜包子的做法,共7个步骤

素菜包子的做法图解1

1/7. 青江菜浸洗干净;小香菇用热水泡软洗净,去蒂;腐竹也用清水浸泡软后,冲洗干净;准备好姜和香葱,切成末待用。

素菜包子的做法图解2

2/7. 将面团原料全部倒入盆中,揉成光滑的面团,常温发酵至两倍大。

素菜包子的做法图解3

3/7. 将青江菜切成丝,放少许盐拌匀,略挤干水分;香菇和腐竹也分别切成丝,加入姜末,葱末,蚝油,盐,花椒粉,麻油,红油,鸡精混合拌匀成为馅料。

素菜包子的做法图解4

4/7. 面团发酵好后,取出搓成长条,用刀切成自己喜欢的大小剂子。

素菜包子的做法图解5

5/7. 取一小剂子用擀面杖擀成圆片,中间放入馅料。

素菜包子的做法图解6

6/7. 每一个小剂子都如上操作完毕,放入抹了油的蒸屉上,盖上盖子静置20分钟。

素菜包子的做法图解7

7/7. 静置完毕后,锅里放入适量的清水,大火烧开后,放入包子胚,盖上盖子继续大火蒸15分钟,熄火焖3分钟即可。

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营养信息

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  • 素菜包子热量1534 千卡
  • 脂肪26.36 克
  • 蛋白质54.66 克
  • 碳水化合物172.05 克
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