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1/10. 适量海鱼清理干净后备用。
2/10. 少量瘦肉切丝,姜切片,葱切段备用。
3/10. 芥菜洗净在中间切断备用。
4/10. 锅内水开后倒入海鱼到锅内。
5/10. 加入姜入锅内盖上锅盖。
6/10. 待水再开后就马上把鱼捞出来。
7/10. 加入切好的瘦肉入锅内。
8/10. 倒入芥菜入锅内。
9/10. 加适量花生油。
10/10. 加一勺盐调味,葱花放入锅内即可。
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