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三杯鸡

三杯鸡

gapingzha

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三杯鸡的特色:因烹调鸡块时加入甜米酒、猪油、酱油各一小杯,不放汤水,用炭火将鸡块炖熟,故名。三杯鸡的来源,据说是厨师在外地偶然发现,回昌后,烹制方法又作了改进,调料中增加了香葱、生姜等,用小砂锅加盖放在炭炉上慢火炖制。上桌后满座飘香,砂锅内鸡块色泽发红,鸡肉鲜美,汤汁香醇,且为原 味,深受欢迎。 三杯鸡的做法:将鸡斩成小块,放在砂锅里,同时把所有的原料都放进去
在炉上用中火炖,大概每过十分钟翻一次,以防粘锅。
主料
嫩公鸡1只米酒100克
辅料
色拉油100克20克20克
酱油100克

三杯鸡的做法,共8个步骤

三杯鸡的做法图解1

1/8. 先把鸡洗净。

三杯鸡的做法图解2

2/8. 用刀剁成均匀小块。

三杯鸡的做法图解3

3/8. 色拉油、酱油、米酒、葱、姜。

三杯鸡的做法图解4

4/8. 把鸡块放入砂锅中。

三杯鸡的做法图解5

5/8. 放入葱、姜。

三杯鸡的做法图解6

6/8. 把色拉油、酱油、米酒倒入锅中,用大火烧开撇去浮沫。

三杯鸡的做法图解7

7/8. 转小火炖30分钟,过10分钟把鸡块翻一下,以免粘锅。

三杯鸡的做法图解8

8/8. 出锅,即可享用。

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营养信息

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  • 三杯鸡热量85 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物19 克
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