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红烧肉

红烧肉

janeyu

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主料
五花肉适量鹌鹑蛋适量桂皮适量
八角适量适量适量
适量鸡精适量料酒适量
糖色适量白糖适量胡椒粉适量

红烧肉的做法,共2个步骤

1/2. 先做糖色,油烧热下入白糖炒红(不要炒焦),下入开水烧开即可放一边备用。

2/2. 五花肉改刀成小的方块状,焯水;取锅烧热下油,下白糖一小勺、倒入主料炒干,下桂皮、八角、姜(拍扁)、葱(会吃辣的还可以放些干辣椒)煸香,加清汤、料酒、糖色,大火烧开打净浮沫,转小火,下盐、鸡精、烧至肉酥烂(大概半个小时)拣去桂皮、八角、姜、葱,撒上胡椒粉出锅装盘。

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营养信息

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  • 红烧肉热量2667 千卡
  • 脂肪84.23 克
  • 蛋白质60.37 克
  • 碳水化合物391.6 克
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