| 主料 | ||
| 荸荠适量 | 当归适量 | 大米适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
当归荸荠粥的做法，共4个步骤
1/4. 称当归30克，洗净放入砂锅中。荸荠切小块。
2/4. 放入足量的水炖煮30分钟，这个期间将大米洗净。
3/4. 将当归捞出，放入大米煮粥，快熟时放入荸荠块。继续煮3分钟左右即可食用。
4/4. 因为当归药味很重，食用的时候加入蜂蜜口感会好些~~
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营养信息
详细信息>>- 当归荸荠粥热量1009 千卡
- 脂肪7 克
- 蛋白质8.7 克
- 碳水化合物167.5 克
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