主料 | ||
排骨400公克适量 | 青椒1/2个适量 | 红椒1/2个适量 |
凤梨片80公克适量 | 洋葱1/2个适量 | 地瓜粉2大匙适量 |
太白粉水1大匙适量 | 蕃茄酱1大匙适量 | 梅子酱2大匙适量 |
盐少许适量 | 冰糖2大匙适量 | 蒜末10公克适量 |
酱油1/2大匙适量 | 糖1/2大匙适量 | 盐1/2大匙适量 |
蛋1颗适量 | 胡椒粉少许适量 |
1/6. 排骨洗净沥干水分,放入容器中加入腌料腌30分钟,备用。
2/6. 青椒、红椒、洋葱洗净切块,备用。
3/6. 将作法1的排骨沾上一层薄薄的地瓜粉。
4/6. 起一锅倒入适量的油烧热至170℃,放入作法3的排骨以中小火炸3分钟,转大火再炸30秒钟。
5/6. 另起一锅放入两大匙油,加入作法2的洋葱炒香后,加入青椒、红椒块集凤梨片拌炒一下,再加入作法4的排骨拌炒入味。
6/6. 再到入太白粉水勾芡即可。