| 主料 | ||
| 黄豆50公克 | 排骨300公克 | 老姜30公克 |
| 水600㏄ | 盐1小匙 | |
黄豆炖排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。
2/4. 将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。
3/4. 老姜去皮切片备用。
4/4. 将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。
点赞(1817)
分享到：
炖排骨的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10444人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 黄豆炖排骨汤热量1750 千卡
- 脂肪23.6 克
- 蛋白质43.6 克
- 碳水化合物82.7 克
相关知识
- 1黄豆的选购技巧_黄豆的制作技巧_黄豆的食用方法_用法用量
- 2黄豆的营养价值_黄豆适用人群
- 3黄豆的功效与作用
- 4豆浆：解暑又降火
- 5姜的选购_姜的存储_姜的制作技巧_姜的食用方法
- 6姜的功效与作用_姜的营养价值_姜的适合体质_姜的食用禁忌
- 7红糖枸杞老姜茶补血又活络
- 8春天干燥，老姜枸杞羊肉汤春
- 9排骨的选购_排骨的存储_排骨的制作技巧_排骨的食用方法
- 10排骨的功效与作用_排骨的营养价值
- 11怎样让红烧排骨入味
- 12如何用高压锅炖排骨
- 13排骨汤食品用料_排骨汤做法大全_排骨汤玉米排骨汤
- 14排骨汤功效与作用_排骨汤用法_排骨汤适应症
- 15技巧：煮排骨汤不放盐补钙效果最佳
- 16养心安神薯仔莲子煲猪排骨汤
吃黄豆100克，热量345千卡
相当于潜泳23分钟消耗的热量...
吃排骨汤
吃老姜100克，热量41千卡
相当于跑步机10分钟消耗的热量...
炖排骨
鸡蛋饼
红烧狮子头
红焖羊肉
啤酒鸭
烤鱼
锅包肉
回锅肉
韭菜盒子
红烧鸡爪
香辣虾
三杯鸡
