主料 | ||
中种面糰:适量 | 107公克适量 | 高筋面粉153公克适量 |
低筋面粉25公克适量 | 速溶酵母3公克适量 | 主面糰:适量 |
76公克适量 | 盐4公克适量 | 细砂糖6公克适量 |
水43公克适量 | 改良剂3公克适量 | 橄榄油18公克适量 |
田园粉20公克适量 | 内馅:适量 | 适量适量 |
火腿适量适量 | 红椒适量适量 |
1/7. 将所有中种面糰材料一起放入搅拌缸中,以慢速搅拌至无干粉状态,转中速搅拌至成为面糰,续以中速搅拌至面糰有筋度,即拉扯面糰可感觉到略有弹性时取出面糰。
2/7. 将作法1面糰滚圆,放入钢盆中移入发酵箱,以温度28℃、相对溼度75%进行基础发酵约90分钟。
3/7. 将橄榄油以外的所有主面糰材料一起放入搅拌缸中,加入撕成小块的作法2中种面糰以慢速搅拌至无干粉状态,转中速搅拌至成为面糰。
4/7. 将橄榄油加入作法3中,续以中速搅拌至面糰拉开呈透光薄膜状,取出面糰滚圆。
5/7. 将作法4分割成每个约100克的小面糰,分别滚圆后封上保鲜膜静置松弛约10~15分钟,再次滚圆,以桿面棍桿成圆饼状。
6/7. 将所有内馅材料洗净、切丁,均匀撒在作法5圆饼皮上。
7/7. 平底锅放入适量油烧热,放入作法6以小火煎熟即可。