| 主料 | ||
| 咸鸭蛋1枚适量 | 鲜鸡蛋2枚适量 | 虾皮若干适量 |
奶奶的传统，妹妹的传承-赛螃蟹的做法，共6个步骤
1/6. 咸鸭蛋蛋黄蛋清分开，切碎末
2/6. 鲜鸡蛋，蛋黄蛋清分离
3/6. 白白结合，黄黄结合，搅拌
4/6. 虾皮切末，拌入黄黄
5/6. 分开炒熟
6/6. 上盘
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| 咸鸭蛋1枚适量 | 鲜鸡蛋2枚适量 | 虾皮若干适量 |
1/6. 咸鸭蛋蛋黄蛋清分开，切碎末
2/6. 鲜鸡蛋，蛋黄蛋清分离
3/6. 白白结合，黄黄结合，搅拌
4/6. 虾皮切末，拌入黄黄
5/6. 分开炒熟
6/6. 上盘
吃螃蟹100克，热量95千卡
相当于开车38分钟消耗的热量...
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