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早餐煎馒头

早餐煎馒头

狐狸大婶

狐狸大婶

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嗯,家里剩下了一个馒头,做一顿让自己一整天都精力充沛的早餐吧!
主料
馒头1个
辅料
凉开水适量

早餐煎馒头的做法,共4个步骤

1/4. 刀子沾凉开水,将馒头切片

2/4. 在碗中加入凉开水和馒头拌好,让馒头充分吸水。

3/4. 锅烧热,加入花生油烧热

4/4. 将馒头煎到两面金黄即可。

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营养信息

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  • 早餐煎馒头热量482 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质7 克
  • 碳水化合物47 克
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