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红烧肉

红烧肉

怀袖青梅

怀袖青梅

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妈妈可以说是红烧肉的高手,我儿时的记忆中总是抹不去那一碗解馋的红烧肉。在外地求学已经近10年,每次下火车回到家,砂锅里必定有一锅热乎乎的红烧肉等着我。我知道,那里面的调料除了甜蜜的冰糖,还有妈妈无尽的爱。
烹饪可以怡情,现在有时也自己下个厨。自己做一顿红烧肉,虽然功力尚浅,也能做出个7、8分的味道。咀嚼着红烧肉的回味,嗯,这就是妈妈的味道!
主料
原料:适量猪五花肉两斤适量调料:适量
八角两颗适量桂皮一小段适量花椒10颗适量
料酒一汤匙适量白糖适量盐适量适量

红烧肉的做法,共5个步骤

1/5. 把五花肉洗干净切拇指粗的块

2/5. 油锅烧热放适量底油润锅,然后下五花肉慢慢煸炒。几分钟以后肥肉就会出油,等表面有点点焦以后调小火保温

3/5. 另用一口炒锅加入适量油和白糖,小火炒至糖溶化变色并微微冒泡后把炒好的肉块放进去翻炒,直到肉块都粘上糖色

4/5. 加入八角、桂皮、花椒翻炒一下,再放一勺料酒炒一会

5/5. 把炒好的肉块放入砂锅里,加入开水没过肉块,调入精盐后烧大约一个半小时至酥烂即可

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营养信息

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  • 红烧肉热量204 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
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