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玉米排骨汤

玉米排骨汤

怀袖青梅

怀袖青梅

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主料
猪排骨500克嫩玉米2个
辅料
1块小葱2根1勺
味精适量

玉米排骨汤的做法,共8个步骤

1/8. 排骨洗净,剁成一寸长的段。

2/8. 玉米洗净去皮去丝,切成小段。

3/8. 姜洗净切片,小葱洗净打结。

4/8. 排骨放入砂锅中,放适量水大火煮开。

5/8. 撇去浮沫,捞出排骨,用温水冲洗干净后,沥干水分。

6/8. 锅内重新放开水,放入排骨,加入葱、姜,滴入少许白酒,大火煮开后,转小火煲30分钟。

7/8. 将切好的嫩玉米段放入锅中,一起炖制15分钟。

8/8. 汤煲好后,捞出姜片和葱结,加入盐和味精调味,即可。

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营养信息

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  • 玉米排骨汤热量1805 千卡
  • 脂肪30.86 克
  • 蛋白质20.89 克
  • 碳水化合物0 克
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