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牛肉酱

牛肉酱

mnday

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主料
牛肉适量黄豆酱适量
辅料
土豆适量洋葱适量青椒适量
豆干适量韭苔适量适量
适量大蒜适量适量
老抽适量料酒适量食用油适量
辣椒面适量花椒适量

牛肉酱的做法,共15个步骤

牛肉酱的做法图解1

1/15. 韭苔切碎备用。

牛肉酱的做法图解2

2/15. 豆干切碎备用。

牛肉酱的做法图解3

3/15. 葱姜蒜 洋葱 青椒切碎备用。

牛肉酱的做法图解4

4/15. 牛肉切肉沫,用老抽,料酒,盐腌一会儿。

牛肉酱的做法图解5

5/15. 锅里热油,加一些花椒炸香,捞出来。

牛肉酱的做法图解6

6/15. 把肉末倒进去炒一会儿。

牛肉酱的做法图解7

7/15. 拔葱姜蒜倒进去炒香。

牛肉酱的做法图解8

8/15. 盛出来备用。

牛肉酱的做法图解9

9/15. 土豆切碎备用。

牛肉酱的做法图解10

10/15. 锅里留油,把土豆粒倒进去炒匀。

牛肉酱的做法图解11

11/15. 加一些盐和辣椒面炒匀。

牛肉酱的做法图解12

12/15. 炒出香味之后盛出来。

牛肉酱的做法图解13

13/15. 另起锅炒一下豆干,加一些黄豆酱 (豆豉酱也可以)。

牛肉酱的做法图解14

14/15. 把韭苔青椒洋葱倒进去。

牛肉酱的做法图解15

15/15. 把炒好的土豆和牛肉加进去,加一些盐炒匀出锅。

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营养信息

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  • 牛肉酱热量607 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质39.57 克
  • 碳水化合物21.5 克
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