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豆芽排骨汤

豆芽排骨汤

小惠南75

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主料
黄豆芽400克猪排骨(大排)500克
辅料
10克香菜10克10克
大葱20克鸡精2克味精5克
大豆油50克

豆芽排骨汤的做法,共3个步骤

1/3. 葱洗净切葱花,姜洗净切丝,香菜择洗干净,切段。

2/3. 将猪排骨剁成7厘米长的段,用开水焯去血沫,捞出,沥干水分,待用。高压锅放火上,加入排骨和水(水没过排骨),烧10分钟,捞出。

3/3. 炒勺放火上,加油烧热,下葱、姜炝锅,放入黄豆芽煸炒,到七成熟后,加入清汤和排骨烧开,加调料调味,慢火炖熟,撒上香菜段即可。

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营养信息

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  • 豆芽排骨汤热量120 千卡
  • 脂肪0.69 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物3.29 克
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